Hoe jong we ook zijn, we leren te vertrouwen op iedereen die “boven” ons staat. Dat kan zijn in de hoedanigheid van ouders, verzorgers,...

Most people think they are not in stress. In general, it is thought that a person in stress is when they have a lot of work to do, or are...

Check out my vlog on this so important quote. Don't let other people's opinion, limit your life.

Balance (Homeostasis) is key for a healthy mental and physical life. Balance will help you in your overall well being, as well as it...

Research has found that higher body dissatisfaction is associated with a poorer quality of life, psychological distress and the risk of...

Dat klinkt wellicht een beetje cru. Maar als je naar de fysiologische rol van het brein kijkt, heeft het eigenlijk maar 1 opdracht....

Bij genot denk je misschien aan sex,  chocolade, aan roken of eten of aan bijvoorbeeld een exotische cocktail. Marketing bureaus doen er...